Lunettes Prenez soin de votre vue

En quoi la santé visuelle est importante ?

Souvent négligée dans un monde où les écrans occupent une place centrale de nos vies, aussi bien pour le travail que pour les loisirs, la santé visuelle est primordiale pour notre bien-être.
En tant qu’opticiens diplômés et professionnels de la santé visuelle, nous vous proposons des conseils adaptés pour protéger vos yeux, éviter des problèmes de vision et ainsi maintenir une bonne santé oculaire tout au long de votre vie.
Une mauvaise santé visuelle peut entraîner des maux de tête, une fatigue visuelle et, dans certains cas, des troubles plus graves comme la dégénérescence maculaire liée à l’âge (DMLA) ou le glaucome.
En adoptant des gestes simples au quotidien, nous pouvons préserver la vision sur le long terme.
 

Comment protéger vos yeux des écrans ?

Dans cette ère numérique, il est primordial de limiter les effets de la lumière bleue intense sur vos yeux. Celle-ci peut provoquer une fatigue visuelle numérique qui peut se traduire par des maux de tête et autres symptômes.
Pour cela, voici quelques conseils de vos opticiens Optique Margogne :

• Appliquez la règle des 20-20-20 : toutes les 20 minutes, regardez un objet situé à 20 pieds (6mètres) pendant au moins 20 secondes.
• Adoptez des traitements anti-lumière bleus : en vente dans vos magasins Optique Margogne, ceux-ci permettent de réduire l’impact de la lumière bleue émise par les écrans.
• Réglez la luminosité : ajustez l’éclairage de vos appareils afin que celui-ci soit confortable, évitez de travailler dans l’obscurité totale.

 

Portez des lunettes adaptées

Il est important de faire contrôler votre vue régulièrement, au moins une fois par an, pour prévenir les troubles de la vision. Chez Optique Margogne, vous pouvez vérifier votre vue et faire contrôler votre équipement afin que celui-ci soit toujours adapté à votre vision et à votre mode de vie.
Des lunettes mal adaptées peuvent accentuer les problèmes de vision et causer une fatigue oculaire. Votre opticien vous conseillera des verres adaptés à vos activités et à vos besoins visuels : progressifs, anti-lumière bleue ou encore solaire pour une protection optimale à l’extérieur.
Pour un confort optimal, vérifiez l’ajustement de vos lunettes régulièrement.
 

Protégez vos yeux des rayons UV

Comme sur votre peau, les rayons UV peuvent causer des dommages irréversibles à vos yeux. Il est primordial de bien les protéger en portant une protection 100% UV (même par un temps nuageux).
Les verres certifiés CE et 100% UVA/UVB bloquent 100% des rayons UV nocifs.


Dans nos trois magasins Optique Margogne en Vendée, nos opticiens diplômés vous accompagnent dans le choix de montures et des verres, aussi bien optiques que solaires, adaptés à vos besoins visuels et à votre morphologie.
En effectuant des contrôles de vue réguliers, il est possible de prévenir de nombreux problèmes visuels. Prendre soin de vos yeux est essentiel pour maintenir une qualité de vie optimale.

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